Aprenda a admoestar-se, antes que a vida admoeste a você.

Se o seu problema é alimentar-se excessivamente, exponha na mesa esta legenda escrita, diante dos olhos:
-Devo moderar meu apetite.

Se a sua luta decorre da preguiça, dependure este dístico à frente do
próprio leito para a reflexão cada manhã:
-Devo trabalhar honestamente.

Se a sua intranqüilidade surge da irritação sistemática, coloque este
aviso em evidencia no lar para observação incessante:
-Devo governar minhas emoções.

Se o seu impedimento irrompe de vícios arraigados, carregue consigo um cartão com esta lembrança breve:
-Devo renovar-me.

Se o seu caso difícil é a inquietação sexual, traga no pensamento este aviso constante:
-Devo controlar meus impulsos.

Se o seu ponto frágil esta na palavra irrefletida, espalhe este memorando em torno de seus passos:
-Devo falar caridosamente.

Não acredite em liberdade incondicional.
Todo direito está subordinado a determinado dever. Ninguém abusa sem conseqüências.

Repare os sistemas penalógicos da vida funcionando espontaneamente.

Enfermidades compartilham excessos...

Obsessões cavalgam desequilíbrios...

Cárceres segregam a delinqüência...

Reencarnações expiatórias acompanham desatinos...

Corrijamos a nós mesmos, antes que o mundo nos corrija.

Todos sabemos proclamar os méritos do pensamento positivo, entretanto, não há pensamento positivo para o bem sem pensamento reto.

O tempo é aquele orientador incansável que ensina a cada um de nós, hoje, amanhã e sempre que ninguém pode realmente brincar de viver.

(Ideal Espírita - Andre Luiz - Francisco Candido Xavier)